『一人ひとりの自己実現をサポートする』
パーソナルトレーニングでは、ご自身に目標設定をしていただき、その目標実現へ向けてマンツーマンでサポートします。
ただ治療をするだけでなく、トレーニング・セルフケア指導を通して、ご自身で身体を整えるために必要な知識と運動をお伝えしていきます。
動きやすい身体をつくり、人生で好きなことを謳歌するサポートを目指します。
料金表【Price】
■ベーシックコース（約60分） 7,700円（税込）
【初回】ヒアリングを通してご自身の目標設定とお身体の状態をチェックし、パーソナルトレーナーによるセッション（トレーニング・ストレッチなど）を通して身体を調整していきます。
【2回目以降～】初回のデータを基にそれぞれの目標に沿ったセッションを実施していきます。
【学生料金】 大学生 6,600円（税込） 高校生 5,500円（税込）
■ロングコース（約90分） 11,000円（税込）
身体の状態に応じてトレーニングとケアを並行して実施し、セルフケア方法やトレーニングメニューの提案、新たな目標設定の再設定を行います。また、食事・休養などのトータルサポートに関してもご相談できます。
その日の状態によって上記のメニューを組み合わせることも可能です。
担当トレーナーと相談しながら決めていきます。
予約【Reservation】
完全予約制となります。LINEor電話にて希望日時をご連絡ください。
TEL：03-6382-9795
アクセス【Access】
〒182-0002 東京都調布市仙川町1-8-4 フェアリービラ1階 くわしくはこちら
グーグルマップにて【QOOL仙川マッサージルーム】と検索下さい。京王線仙川駅より徒歩4分です。